请问吃鸡蛋的营养，是蛋白好还是吃蛋黄好？
skmskm
2008-06-09 16:15
请问吃鸡蛋里面营养是蛋白好还是吃蛋黄好？自从怀孕后每天要吃个鸡蛋，实在吃的反胃了，想把蛋白放在炒饭里吃，不知道这样营养够不够！
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rosily
七级宝宝
2楼
汗......营养都在蛋黄里........
蛋白质不是在蛋白里.......
2008-06-09 16:21
云雾窈窕
七级宝宝
3楼
我觉得是蛋黄吧？
但是蛋白是小鸡成长时所需的养份，所以应该也很多营养吧？
2008-06-09 16:22
笨熊熊
五级宝宝
4楼
以下是引用云雾窈窕在2008-06-09 16:22:20的发言：
我觉得是蛋黄吧？
但是蛋白是小鸡成长时所需的养份，所以应该也很多营养吧？
2008-06-09 16:47
skmskm
四级宝宝
5楼
到底是蛋白有营养，还是蛋黄有营养啊？ 请问大家每天都吃个鸡蛋吗？怎么吃法？
2008-06-09 18:35
来宋宋
九级宝宝
6楼
蛋黄呀，有DHA
2008-06-09 18:41
她的传说
四级宝宝
7楼
蛋黄有丰富的钙
2008-06-09 19:01
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