晚上一直睡不着

糖果雪雪 2012-02-22 09:36

人家多说怀孕了很会睡觉，我只从怀孕开始睡眠质量就很差，晚上老是睡不着，睡着了就是做梦，脑子里一直在放电影一样的一直在这想想那想想，就不知道自己是睡的还是醒的，一直到早上起床上班多是这样，姐妹们有什么好办法可以改善睡眠的

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sweetあ靜寳
十级宝宝
2楼
昨天又是一夜没睡
2012-02-22 12:01
夏日宝宝
八级宝宝
3楼
都是一样。没有办法，只有躺着看天亮
2012-02-22 12:06
沫_ぃ
九级宝宝
4楼
怀孕后长期失眠的妈妈飘过，据说要生完宝宝才会不失眠
2012-02-22 12:09
维也纳的音旋在
五级宝宝
5楼
我开始也这样哦，睡觉前喝一杯牛奶，还有最重要的是要放松心态，接受你怀孕了的消息。
2012-02-22 12:17
糖果雪雪
七级宝宝
6楼
哦，原来你们也有这样的呀，那我就放心多了，谢谢大家
2012-02-23 09:50
亲爱的诚俊
十二级宝宝
7楼
好像也是睡不着,半夜都起床看电视的.悲剧啊
2012-02-23 10:20
雨天HD
九级宝宝
8楼
我是鼻炎严重，晚上老被憋醒，然后很困，又不通气睡不着
2012-02-23 11:54
smile~baby
天使宝宝
9楼
我也是啊 晚上睡不着

2012-02-23 12:09
糖豆甜
七级宝宝
10楼
我是鼻炎严重，晚上老被憋醒，然后很困，又不通气睡不着 我也这样好痛苦呀 晚上总是被憋醒 然后失眠 怎么办呀？
2012-02-23 17:31
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