第一：尽量要穿防滑的鞋子，选择合脚不易脱落，最好是鞋底有螺纹的，最好有防水的功效，走路是千万不要着急，特别是上下楼梯要一步一步的，这样可以保护好自己的身体。第二：要带一件长袖衣服最好也是有防水效果的，下雨天气温肯定有点低，保护自己千万别感冒，但是千万别穿的太厚了，因为怀孕期间孕妇比较喜欢出汗，出汗遇风会感冒的，感冒了对宝宝不好自己也很受罪。第三：下雨天如果条件允许最好有人接，如果没有人接选坐公车尽量下班早走一些，因为下雨天一般人流量比较大，交通也堵，公车人肯定多空气不流通孕妇会感觉不适。因为北京最近一直下雨，给准妈妈们一个建议。我个人遇到下雨天就做到这几点了呵呵~