我本来也没想到会提早那么多日子生，不过幸好待产包都理好了。我生的前一天还在爬楼梯哈哈。接下来我说说我的体会和总结的东东。
1.爬楼梯比散步更有催生效果。晚上没睡好也会有效。我前一天爬了8楼，晚上被蚊子骚扰爬起来3次。早上起来就见红了。
2.阵痛的时候记得适当的往下摒一摒（大便的样子）但是别太用力，这样会加速产程的。我阵痛从17日晚上10点到18日的早上6点才开指缝，然后我试着摒了，就直接开到4指。
3.阵痛时，需要让医生检查宫口的情况，记得没太痛的时候别检查太多，否则会伤害子宫，到时候生完了容易得相关的妇科炎症。
4.5指以上就不能打无痛了。这个我也是才知道，哎，作孽的我，开了4指，疼的厉害，走路都走不了，被医生架进了待产室，嚷着要打无痛，医生哄我说好好，结果做完胎心监测后，直接到了8指头，而且突然破水了。然后医生说，5指以上就不能打了，会影响产程，会对大人小孩不好什么的。我那个气啊。有需要打的mm要注意了。
5.生的时候最好不要叫，但是医院的柜子，床，扶手。。。随便敲哈哈，不然医生在那里骂，会影响心情啦，也会延长生产的。
6.有什么感觉及时跟医生沟通，进了分娩室医生没管我，只是让我躺床上，就管自己看电脑了，我就是一次次跟医生护士叫我要拉了，快帮我看看，不行啦等等。医生不会说什么。我还跟医生说，多鼓励鼓励我，我就会更努力的，后来我们就配合的很好，大概进了分娩室30分钟就生了。我隔壁床的，在我之前就躺进去了，但是就是叫的厉害，被医生那么骂啊，结果生了2小时。（我生完在分娩室门口躺着看了2小时。。。）
7.尽量在打完侧切的麻药后快点生完，因为麻药计量不大，如果拖太长，接下来缝针就会疼了（我是一点没疼），后来到走廊观察两小时时候也没疼过，我问了医生的，我的麻药过了吗，他说过了，但是真的伤口没感觉的，所以支持顺产。
8.我宝宝在肚子里最后的一次B超的头直径是9.8，所以头大也不一定会难生，记得阵痛的时候一口气用力，我大概用了4次阵痛的时间就生了。
9.最后就是，生完了，真的会逐渐完了那个疼的感觉，貌似有人研究过身体会分泌什么让人之后忘记疼的物质。
祝大家生产顺利！
另外，顺产体型恢复的快，我以前96，生的时候122，生完三天一直出汗，第四天已经96了，恢复的了以前的状态，现在已经1个半月了，还是96左右。做个参考。侧切的刀口，当时问医生缝了几针，有多长，结果她说回家自己看，我汗。。。现在快两个月了，我让妈妈看了，她说1cm左右，本来线头处长了个肉芽，现在基本扁掉了，走路完全不影响。
前段时间一个亲戚生小孩，因为顺产是疼的关系，可能身体翻滚了，或者肢体曲起等动作过度了，宝宝生出来一个膝盖脱臼了，很可怜，各位mm要注意啊，疼不死人的啦，但是不顾及肚子的话会害了宝宝的。