有没有JM怀孕前体重就超重的？？怀孕后怎么控制啊···
大叔与丫头
2012-06-28 17:46
我才158CM，但是我今天称了体重，已经134斤了。。这才怀孕第五周。都不知道后期怎么办了。。
我本来也不瘦，一直就是偏胖。有没有姐妹跟我相类似的情况···
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大叔与丫头
十级宝宝
2楼
有没有人可以给点建议
2012-06-28 21:13
¨箩卜頭¨
十一级宝宝
3楼
和我预产期好近啊~~我163 55斤 也胖得很。。 怀孕了 胃口也好 奇了怪了 我还期待头几个月孕吐 胃口不好 能减几斤呢
2012-06-28 21:34
滚刀肉姐姐
九级宝宝
4楼
你能咋办？怀孕还指望控制体重？不要孩子啦？要么就早该减肥，要么就生完再减。
2012-06-28 22:50
suedediana
八级宝宝
5楼
别怕，我跟你差不多，我怀孕的时候是150，然后吐啊吐的瘦了几斤，现在5个月了又长回去了。不要刻意的注意体重，要多注意营养搭配。少食多餐，不要大补都没问题
2012-06-29 10:14
a050416
十四级宝宝
6楼
少吃淀粉类的食物吧。。。
2012-06-29 10:19
wqtracy
六级宝宝
7楼
我控制体重的方法： 早饭，午饭随便吃，早餐主食为主。午餐吃很多肉，水果蔬菜不断。晚上只吃水果，蔬菜，不吃任何主食。过来8点不吃任何东西。每天下午运动1-2小时。遵循这个原则，我目前31周+，体重增加12斤。165，孕前50公斤，目前60公斤。孩子一切正常。
2012-06-29 10:26
jianchi
十二级宝宝
8楼
少食多餐，主食少吃，多吃菜，饭后散步半小时以上！
2012-06-29 10:33
繁华_初上。
五级宝宝
9楼
我没怀孕的时候，158，165斤，前四个月瘦到155斤，现在快生了，170斤。
2012-06-29 10:37
yan000
七级宝宝
10楼
我怀孕的时候134，现在155了，也没有刻意的节食，还好吧
2012-06-29 11:08
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