昨天晚上一晚上都没睡好，无论是用嘴巴还是鼻子呼吸，喉咙都很痛，痛得睡不着觉。以前每次扁桃体发炎，接着就会头痛，鼻塞，必须要输液才能好。 不知道能不能吃润喉片，今天喝了很多开水也没什么效果，请问各位姐妹有没有什么好办法呢？