请大家帮忙下，我现在是准爸爸，想照顾好我的老婆和我的寶貝孩子，为了他们的健康，在怀孕期间有什么禁忌啊，就是卜能吃什么啊？补什么海鲜啊，比较好，我那天还打算买甲鱼给她吃一吃，补一补，可是到网上看，网上又说卜能吃，真纠结。 在孕期当中要注意些什么啊，由于我年龄较小，又是第一次，没什么经验，请大家帮忙下啦。