怀孕多久才能补钙？

小Q麻 2011-10-11 13:07

怀孕多久才能补钙？
我现在是12周+3天，之前有吃钙片，医生说不需要补太早。而我本身有点缺钙的，请问一般是什么时候开始补钙的？

全部回复: 盼望小石头

九级宝宝

2楼

我也想知道

2011-10-11 13:36; YY的世界

八级宝宝

3楼

同问哦

2011-10-11 13:36; wibao

天使宝宝

4楼

我孕前也是缺钙的体质，一直吃钙片补钙，但进入早孕期就没有再补，建议孕中晚期的时候补钙比较合适。我原本是打算一直食补，无奈缺钙太厉害了，腿老抽筋，太疼，必须补钙，医生也说要补的，量还不小，大约每日600~1200毫克的钙，希望能供给宝宝……

另外如果要补钙效果好就要补充维生素D，买那种含钙+维D的钙片最好了，外出时晒晒太阳也可以获取一些维生素D，对补钙有帮助！

2011-10-11 13:46; 娜巍宝儿

九级宝宝

5楼

查微量元素，缺了就补呗。有的人一直到生都不缺。但我是四个多月就缺的很严重，就补了啊。

2011-10-11 13:51; 听海笑的鱼

八级宝宝

6楼

我从三个月开始补钙的我吃的迪巧的钙其实如果不缺钙就是五个月医生建议你吃钙片多喝牛奶豆浆吃鸡蛋虾都可以补钙的

2011-10-11 14:01; 小Q麻

五级宝宝

7楼

谢谢各位准妈妈！！！

2011-10-11 15:13; 兔宝扬扬

十六级宝宝

8楼

6个月开始补，不缺也补

2011-10-11 15:17; 小研宝宝

十一级宝宝

9楼

我今日去。那个医生叫我开始补啦 16周~

2011-10-11 17:36