母乳喂养的妈妈注意了，宝宝的健康妈妈吃什么也很重要

如今当个八零后的新妈妈绝对比十年前付出更多，难度更大，先不从通货膨胀后的物质成本提高来考虑，仅就现在生孩子提倡的顺产和母乳喂养，就会让新妈妈们比以前更遭罪。据说顺产的孩子身体更棒，抵抗力更好，姐纵然娇气，也架不住孩子的爷爷奶奶、外公外婆期待的眼神，咬牙忍着比姐的姐姐生孩子时强烈百倍的疼痛（据她说剖腹产不太疼），顺产诞下一子。又因为奶水不足，冒着体态严重变形的风险，喝着各种花样的催奶汤，真是可怜天下妈妈心啊！
各种大补汤让姐的奶水勉强够用，辅助一点配方奶粉也就行了。但久而久之，一吃东西就有一股想呕吐的冲动。不过好在姐作为正宗的南方某省人，想到了一个绝妙的主意，就是在自己的汤和吃食里加些辛辣的调料来达到开胃的目的，还别说，除了脸上多出些豆豆，胡吃海喝却也再不是那般痛苦，有时胃口好起来，甚至吃了不少大油腻和不太消化的食物。
可是很快问题就来了，宝宝开始频繁的拉肚子。开始还以为是辅助的配方奶粉问题，但是由于姐吃得多了以后，奶水更足了，自己母乳喂的更多，配方奶粉用量很小，况且也是进口的，应该不会有问题。经多方论证分析，宝宝应该是喝过姐的奶水后才拉肚子的，这可吓坏了我们，不会食物中毒了吧？很快就抱到市医院儿科就医。
经过诊断宝宝只是消化不良引发的腹泻，医生告诉我们，新生宝宝的脾胃很弱，不要食用辛辣和不易消化的食物，哪怕是通过母乳形式喂给他们的。姐这才知道原来哺乳的妈妈也是不能乱吃东西的，敢情乳汁也是你吃啥产啥，至于你信不信，姐反正是信了……
有经验的妈咪都知道，宝宝因为脾胃消化问题引发的腹泻不宜用口服药和注射药剂，这不同于食物中毒引发的腹泻，所以也没在医院打针吃药就回了家。遵照医嘱，暂时停喂母乳，姐也开始注意饮食清淡而有营养，为后续母乳喂养作准备。木办法，都当妈的人了，也不能就图自己嘴快活。宝宝则外用丁桂儿脐贴来温脾养胃，缓解腹泻症状，再辅以清淡流食调节消化系统。果然不两天，宝宝的便便就恢复了正常，姐纯净甘甜的乳汁也净化完毕，如期灌入了自家宝宝的小口中。