1. 手里拿着手机（钥匙、眼睛……）找手机（钥匙、眼睛……）
2. 早上刷牙，望着漱口杯里的两个牙刷，忘了哪个牙刷是我的
3. 忘了门有没有锁，跑回去锁门，往返两次以上
4. 出门后常常要折回去拿忘了的东西，往返过三次以上
5. 看着同事的脸，叫不出名字
6. 两位数以上的加减法算不清楚，乘除法就更不用说了
7. 为一些小事生气，事后想和人说却忘了是因为什么事儿
8. 说不出家里的电话
9. 忘了把车停到哪里
10. 不上班的日子早早起床做饭准备上班
11. ……欢迎补充
健忘不可耻，妈和准妈们别自卑，该承认就承认吧。要是人缺DHA，就会发傻。而伟大的妈妈除了要把营养分给娃娃，从怀孕开始体内DHA也开始使劲儿流失了，成年人本来应该有100的，结果分了一半给娃，自然就剩50了。不信去看美国实验生物学大会的科学数据，孕期DHA含量会下降至62%，分娩期会降到40%，哺乳期更惨，要跌到38%。把DHA全给娃了。万一再是个双胞胎，一个人的DHA仨人分，不仅妈犯傻，娃也难说了。所以这会儿，食补的话，多吃点核桃、猪脑啥的，如果有条件，买点专门的DHA吃，纽曼思之类的。
妈和准妈们，干过5件以上，要好好食补；干了8件以上的，食补、DHA补脑赶紧的，一个都不能少啊！