我做菜喜欢下黑芝麻油凉拌，然后记得有人说不能吃黑芝麻，会引起宫缩，说那是做月子的时候吃的？我就觉得很奇怪了，后面查了下有人说可以吃，还有人说做月子吃的那种叫胡麻油，就是亚麻籽油。。。请教下JMS，到底胡麻油，黑芝麻油，还有亚麻籽油的区别。。。黑芝麻油到底可以吃吗？