孕6个月了,睡眠不好,很累

mingr911 2008-02-28 09:44

怀孕6个月了,前一阵一直感觉很好,能吃能睡的,精神也很好。可是这几天开始不舒服了,晚上睡觉总是睡的不沉,要醒好几次,有时候醒来还能睡着,有时候醒来后感觉很饿,需要吃点东西才能睡,而且入睡还很慢。根据书上说的,一直左侧卧,睡的浑身疼。而且这几天老公正好出差了,一日三餐还要自己做,感觉好累啊。昨天晚上醒了两次,都是很久才又入睡的,算下来昨晚睡的时间也就6个小时,现在坐在办公室里,感觉脑袋晕晕的,眼睛酸酸的,真难受。

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粒子坨
三级宝宝
2楼
我现在7个半月了,从7个月开始一直晚上要上厕所5-6次,简直是折磨!这种日子还有1个多月才结束啊~~我的天哦
2008-02-28 09:56
mingjuan
六级宝宝
3楼
我现在也是睡不好了,侧多了吧压到宝宝,可累了,起床后身体硬硬的。
2008-02-28 09:59
yoyo娘
二级宝宝
4楼
我最近也这样,现在25周。晚上尿倒少了,可是容易醒。一直睡不饱,昨天让老公睡隔壁去了,可半夜还是醒了二回
2008-02-28 10:06
kuaileyaoyao
四级宝宝
5楼
我也一样,我怀孕6个月了,每天晚上都睡不好,太难受了!
2008-02-28 11:02
suan
五级宝宝
6楼
我也有点吧, 明显觉得睡眠质量不如以前了, 有时候不太容易睡着, 好不容易睡着了有点声音就醒, 醒了就很难入睡. 现在午睡也是的, 甚至有人在屋里走动的声音都会吵醒我.
总是左侧睡手和肩膀总会压麻, 看到过一个帖子, 说如果发现自己右侧睡或者平躺着睡不要慌张, 翻身左侧位就好了. 毕竟人熟睡时要不停的变换姿势的
2008-02-28 15:53
幽若蓝蓝
十级宝宝
7楼
朝左边睡是好累,我每次都睡的手都麻了,还腰好疼。。。半夜会偶尔朝右边睡一下,或者平躺一下。都没感觉宝宝有意见,但只躺一会就又朝左边睡了。不过早晨醒来一平躺,宝宝就开始踢。。。。
2008-02-28 16:04
sophiegd
二级宝宝
8楼
看来大家都有一样的问题啊,我最近也是这样,已经连续一个多星期没睡好了.一平躺着,宝宝就开始踢我.
2008-02-28 16:17
多可爱
十三级宝宝
9楼
我买了一个孕妇腰枕。感觉好多了。2边都有东西卡着。
2008-02-28 16:21
健康鼠妈妈
五级宝宝
10楼
我目前还没觉得特别难睡哦~~睡姿也是按自己舒服定的.有时候左侧睡有时候平躺~~不过还是感觉平躺最舒服~~
2008-02-29 10:49
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