前天去做血糖检查，空腹血糖值是86mg，喝了一袋葡萄糖后一小时是162mg。正好是中午了，问了一下值班的护士说我的血糖值有点高，让我找大夫开检查单，我没等就回了。问一下有经验的姐妹，我的血糖正常吗？我有打算年后再去做一次血糖，因为糖尿病要血糖值3次都高才可以下定论。我近来吃苹果巨多也没怎么吃新鲜蔬菜，这样的饮食有影响吗》？