从4个月开始就爱上了甜食,怀孕之前不喜欢吃的东西到现在都成了我的最爱,巧克力阿 奶油蛋糕阿 只要是甜的我都不拒绝,可是这样的后果是5月份产检的时候一个月整整胖了12斤,被医生狠狠的说了一顿。现在才21周就重了整整30多斤,我该怎么控制我的体重阿,该怎么控制我的食欲阿,好痛苦阿!!!!!