我的朋友门是吃的400微克.我的医生要我吃800微克,每天2片,我在网上查了有的说是400微克,有的说600~800微克,又怕吃多了不好!而且我现在也在吃妈眯奶粉里面也有叶酸.JMM,你门是吃的多少呀?