各位姐妹们,俺现在怀宝宝四个多月了,这几天睡觉半夜腿有过几次抽筋,没有怀孕的时候偶尔也会夜里睡觉抽筋,不过很少,我留意了下这几天几乎每个夜里都会抽筋,姐妹们,我是不是该补钙了?大家都是什么情况下开始补钙的?我这种情况是不是要及时补钙?大家都服用什么牌子的钙?