怀孕两个月，晚上睡不好怎么办？

米兰DE霞光 2010-12-21 16:20

怀孕前都是一觉到天亮的，睡眠质量很好。怀孕后就不是了，半夜老是会醒在床上翻来翻去的睡不着，看着一旁睡得很香的老公又不好意思打扰他。知道孕妇左侧睡好，就是不能坚持左侧睡，反正是翻的不停，只要醒着没办法固定一个姿势坚持五分钟，真痛苦。
有同样情况的妈妈吗？大分来说说你们晚上怎么睡觉的？

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tubaobei2011
八级宝宝
2楼
我也是睡不着了。经常是起来上厕所后一两个小时都睡不着。现在是准备了一本书在边上，如果实在睡不着，就看看书，那样就好一点。可怜的第二天还要上班呀。
2010-12-21 16:27
米兰DE霞光
九级宝宝
3楼
我也准备放本书在床边。
2010-12-21 16:30
酷酷贝洛
九级宝宝
4楼
我平时习惯右侧睡的，怀孕就改成左侧睡，当然是辛苦呀，不过后来朋友送了我一套卓人α脑波音乐说睡前听听睡觉会比较好睡，我就蛮拿来听听，听完觉得确实挺舒服的，睡眠质量好了很多 睡的香了，不适感也感觉不到了 呵呵
2010-12-22 11:25
风吟浅草
二级宝宝
5楼
我睡得也不好
真郁闷 总是半夜醒来就睡不着觉
真希望能一觉睡到大天亮
2010-12-22 11:34
cecily131
七级宝宝
6楼
这几天睡到半夜就会胃难受接下来就睡不好了
2010-12-22 11:35
静花花
六级宝宝
7楼
我也是睡不好！！！
2010-12-22 13:41
天若有晴
八级宝宝
8楼
白天很困，哈欠连天，到了晚上，躺床上就经常干瞪眼了，总是不知道过了多久才睡着的，然后刚睡下吧，一会半夜又得起来上厕所，早上也不能像以前一样可以睡晚的，感觉睡眠质量真的很不好，很担心影响肚子里的BB呢~
2010-12-22 14:20
love_lele
天使宝宝
9楼
我怀这老二也是，头2个月，半夜醒了睡不着，要不睡着了也翻来复去的，睡得不踏实，后来有点小咳嗽就去看中医，医生说这是胎热，开了三剂中药，吃了二剂感觉好很多第三剂就没吃了。

2010-12-22 14:27
rememberchichi
八级宝宝
10楼
楼主才两个月就睡不好了呀
2010-12-22 15:25
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