随着宝宝一天天的长大,心里压力是越来越大了,又加上在电视上看别人家的宝宝这样的先天病那样的先天病,虽然4个月的时候去检查一切正常,但是心里还是很担心,总怕吧不幸降临到我的身上了,我每天都在祈祷宝宝能健健康康的跟我们见面,可这样长期下去就成了心里一块病了,每天晚上都睡不好,做噩梦,最近更严重的是老是梦魇,真的很难受,请教各位准妈妈,这是产前恐惧症吗?我该怎么调整心态啊..