怀孕快两个月了,便秘怎么办?

好孕在11月 2010-07-21 09:12

我怀孕快两个月了,最近总感觉便秘,但是还好,可今天最厉害,早上便了很少,到单位突然觉得肚子涨,里面有气,就去厕所很困难的便了些,现在还是感觉不舒服,各位有经验的姐妹说说呗,吃点儿什么水果好?

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WNB
八级宝宝
2楼
多多吃青菜
2010-07-21 10:57
来福喵喵
九级宝宝
3楼
早晨空腹喝一杯蜂蜜水然后走动走动促进胃肠蠕动

平常多吃水果蔬菜,玉米红薯芹菜等富含粗纤维的食物,适量走动不要长期坐
2010-07-21 11:00
装冷的花
十二级宝宝
4楼
喝点蜂蜜,吃点香蕉
2010-07-21 11:37
尛尛
四级宝宝
5楼
多吃香蕉~~
2010-07-21 11:38
dolovebaby
五级宝宝
6楼
买些益力多回家,早上空腹的时候喝一瓶,我喝了大便就会好,不喝就不行,记住不要喝多了,一天一瓶,这个是要放冰箱的,广州产的,还有一种是香港产的,可以不放冰箱地,一般来讲保持期都是一个月。
2010-07-21 11:43
薯仔
五级宝宝
7楼
一周可以吃两个火龙果,有助便秘哦!
2010-07-21 11:55
我耳朵痛
天使宝宝
8楼
我也会有时候便秘,吃的也少,拉的也少,有一次便秘二天了,我用很热的水热扶PP,放了几个P,然后就出来了,不过不多,我也不敢热扶时间太长了,不知道会不会有影响
2010-07-21 11:57
黑米
八级宝宝
9楼
多吃青菜,水果,不过香蕉要适当吃,不要吃太多了
2010-07-21 12:28
宝宝`妈妈
八级宝宝
10楼
喝蜂蜜
 
2010-07-21 16:27
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