孕晚期睡眠很差,肚子总是发紧

面面 2010-04-21 12:08

33周了,最害怕晚上睡觉,总是很难入睡,每天都是晚上1 ,2点才会迷迷糊糊睡着,但是没过多少时间就会醒,有时是肚子饿了,有时是要去尿尿了。昨天开始左侧睡肚子开始发紧,平躺时肚子又感觉被什么东西压着,很痛,右侧也不行。就只能坐着睡。半夜还爬起来哭了一顿,大概是哭累了,后来就慢慢睡着了。唉。。。别的姐妹们有没有晚上睡不好的情况啊?是怎么解决的,你们都是一直左侧睡吗?

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橙+子
一级宝宝
2楼
我一般都是怎么睡舒服就怎么睡,除了不能趴着睡外~~ 一直往左侧睡实在是太累了,我好像只有往右侧睡才睡得着!!!
2010-04-21 13:06
極品夭夭
十级宝宝
3楼
我也是,每天睡觉总是不舒服的,我就在两条腿中间夹个抱枕,左侧躺时把抱枕垫下面也不会压着肚子,可以试试,感觉舒服多了
2010-04-21 13:49
iamatp
八级宝宝
4楼
哎,睡觉问题头疼,
偶尔听听安眠音乐会稍微好点
2010-04-21 14:21
四月的芳菲
九级宝宝
5楼
哎,睡觉真是大问题……
我坚持左侧睡。但现在经常翻到右侧睡。无意识地自己会翻过来。不管了,能睡就行。仰着不行,肚子太难受了。
2010-04-21 14:27
eileen1987
七级宝宝
6楼
我睡觉还好,以前都好喜欢右侧睡,现在渐渐调整自己左侧睡,现在一直左侧睡,有时半夜会醒,迷迷糊糊的又睡着了,早上5点多迷迷糊糊的起床上个厕所继续睡!每天睡觉感觉还好!
亲睡前喝些牛奶看看能不能缓解?
2010-04-21 14:31
夏黎雪
七级宝宝
7楼
孕晚期就是这样的
唉。。。我现在也是 晚上老是频繁的宫缩
因为腰疼腿疼 也不能平躺着睡觉 只能侧卧书上说左侧好
但是睡醒就在右边了
感觉往哪边躺宝宝就倒向哪边
唉 又怕压着他 真痛苦啊!

期待宝宝快点发动!加油
2010-04-21 14:34
悦和宝贝
七级宝宝
8楼
我也是晚上睡觉很不舒服,总想翻身,但翻得很吃力。左侧睡是最好的,双腿间夹个枕头,没有那么难受,你可以试试。我完全不能平躺,平躺肚子会马上变得硬硬的。这种假性宫缩频繁容易早产。只希望宝宝能够好好的在妈妈肚子里待到足月。平平安安来到我的身边。
2010-04-21 14:35
vivianwang2007
六级宝宝
9楼
还好 比你们好些
2010-04-21 14:41
baby糖糖
七级宝宝
10楼
左侧睡一会,然后右侧睡一会。两腿中间夹一个抱枕,肚子下面再垫一个。。。
2010-04-21 15:15
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