孕中期的准妈妈们都怎么补钙？

冥王蓝焰 2010-04-06 21:57

我现在是27周，前阵子腿抽筋，开始吃迪巧的钙片，我看说明上说孕妇每天得吃2片，可我每天还要喝牛奶，是不是就可以只吃1片呢？我一直不崇尚吃各种补充剂，听说吃多了就会影响其他微量元素的吸收，JMM都怎么吃钙片呢？

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九级宝宝

2楼

啊，怎么没人理我？

2010-04-07 10:51; 双双大宝贝

十级宝宝

3楼

留个脚印我也想问问都吃什么钙片

我还没开始吃呢

2010-04-07 13:40; 一直很肥

十五级宝宝

4楼

医生十七周给我开了钙片,但一直到二十周开始吃.29周胎盘二级,不知道是不是跟钙补充有关.
我备孕就吃了两个月的钙片,一天一粒钙镁片.
打算过一阵子就停了,现在是隔几天吃一粒.

2010-04-07 13:43; conly216

六级宝宝

5楼

我现在是18周，但我还没开始吃钙片，我打算过多一个月才开始吃，至于吃什么还没想好，应该这个问题不大吧，我很多朋友都是吃钙尔奇D，我也打算吃这个就行了。。再说平常多喝骨头汤，偶尔吃一下海带，那样钙也算补到了，因为海带的含钙量是牛奶的10倍啊~

2010-04-07 13:53; 忐忑不安

十级宝宝

6楼

我吃了不到一瓶的迪巧，后来改为通过喝牛奶补钙，每天喝一斤奶，加上正常饮食，基本够了。

2010-04-07 15:18; 尘埃落定·宝贝

七级宝宝

7楼

我不知道什么是缺钙的征兆··也不知道该不该补··郁闷

2012-08-20 10:54; 妖精小月

十六级宝宝

8楼

我还没开始吃呢，我本来上次决定吃了，后来姐妹说，还是食物吃吃么好了。怕到时候钙补多了宝宝头大，不利于顺

2012-08-20 10:55; 天枰座923

十级宝宝

9楼

我每天喝一斤鲜奶，我想只要不缺钙食补就可以了。

2012-08-21 00:11; wenwen19841010

十四级宝宝

10楼

我天天早晚各一包鲜奶...一天五个带皮的虾...从这个月（五个月...开始吃金钙特的葡萄糖酸钙辛口服液...好吸收...

2012-08-21 00:28

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