怎样才能舒缓孕吐？

含点姜片或者姜糖（姜糖估计更好接受一些）。。早上用淡盐水漱口，特别是吐或者干吐后。吃点苏打饼也行

吃点维生素B6，也不贵

这个太好的办法没有 只能放松心情 少食多餐 能吃进什么就吃什么 吃不进去不能强迫吃 因为那样会更容易吐 到时候只能让孕吐加重 慢慢熬吧 一般三个月以后就会慢慢好转 我现在还偶尔会吐 但是对吃东西不是很排斥了 你吃点好消化的食物！~~~~加油 

孕吐往往是胃里越空越想吐，所以还是的勉强自己吃点东西，要不胃老空着这么干呕，再吐就只剩下吐胃液了，跟难受。我现在就是这样，越饿越想吐，虽然吃了东西胃也消化不了，还是翻腾，但总比不吃要好。另外如果能有什么事转移一下注意力也是个办法，我经常上班忙起来就把这事忘了，越是在家待着越是觉得恶心的厉害。我百度了好久，貌似根本没什么好办法制止孕吐，就一个字“熬”！

今日出去走走,回来吃了一点,感觉出去走动一下,回来心情会变好.
一点不吃的话胃真的更难受,5楼说得好,要是有班上也许会更好一点,

我和lz的症状差不多，现在6w+2d ，难受的要死，我现在就想着快点过去这三个月吧。
而且我还有症状，就是偶尔会喉咙里突然痒，引起咳嗽。唉！

我个人是吃的维E胶丸，我觉得有点用，本来只是想吃维E是为了巩固一下，谁知道每次吃完后觉得胃好像舒服些了，不知道是不是心里作用，LZ可以试试看，呵呵！

吃安利的B族维生素 能止吐的 我今天整三个月 一天没吐 就在昨天还吐得死去活来的 太神奇了 我所有的症状 上面姐妹只要有的 我都有 当时都想放弃宝宝了 一天都活不下去了 后来两个半月的时候去做了第一次B超 看见已经成形的宝宝 才有点安慰的 LZ一定要坚强 后面会越来越觉得幸福感的

我怀孕到现在都没吐过，唯一吐过的那次也是因为吃多了。我无法理解孕吐是什么感觉。为了宝宝，大家都要忍忍