今天检查结果有点贫血,标准范围是100~~130,我测的值是90,医生就让吃药。有没有同样情况的JMM?吃的药是硫酸亚铁。有类似情况的来交流哈。 我查资料后,建议药补食补双管齐下。经过查资料,我现在食补方案:鸭血>鸡血>,其次蛏子,红肉,最后是富含铁的蔬菜。欢迎与我交流。双胎51033987 提醒几个误区:1、不要依赖用猪肝等动物肝来补,因为动物肝含有胆固醇等有害物质对身体及胎儿不好。2、动物食品中的吸收率高于植物食品的吸收率,有时蔬菜水果中含量高,但人体不能吸收利用。