有哪位姐妹有吃“海之圣牌钙维生素D软胶囊”补钙的? 前两周去医院检查,我跟医生说腰有些酸,医生就给开了两瓶“海之圣牌钙维生素D软胶囊”说补钙,不知道这个效果如何?有姐妹们吃过的吗? 说说你们大部分都吃哪种补钙药品呢? 今天正好满18周。