总是左侧位睡很难受怎么办?

安心儿 2009-09-23 14:36

  孕早期怎么睡还是没太大感觉,现孕中期宝宝慢慢变大,平躺时肚子被宝宝压着大人孩子都不舒服,医生及书上都说让左侧位睡,可是一个晚上总是左侧睡好累啊?

  早上醒来胳膊麻、手指还发涨,姐妹们有没有什么高招?

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taoying1977
七级宝宝
2楼
首先孕28周前是不需要坚持左侧睡,右侧也可以,平躺不太好!我问了专家的。28周要尽量坚持左侧睡,对宝宝供血供氧都有好处,但如果实在难受,也可适当调整一下右侧睡,孕晚期就没有办法啦,为了宝宝就尽量克服吧!
我20周左右开始就发现胳膊麻,手指涨了,有些医生说是缺钙,有些医生说睡姿不对供血不足,也不知道听谁的好!
2009-09-23 16:22
lx518sxy
六级宝宝
3楼
哎,一样啊,左边压着哪里都难受啊,平躺还好些,右侧就更好了,可是为了宝宝忍了吧。
2009-09-23 16:32
粉红の宝贝
十级宝宝
4楼
我每晚都是左侧睡,我觉得很舒服。
2009-09-23 16:34
bizheng520
四级宝宝
5楼
我每天都是睡时左侧,可等自己睡着了就成了平躺自己也不知道,觉的平躺舒服
2009-09-23 17:22
windwipser
四级宝宝
6楼
其实没有关系的,LZ不要过分担心,我刚开始也是左侧睡但常常是整夜没法睡,醒来也还是仰躺着或是右侧睡的姿势,很担心,后来我婆婆(她是妇产科医生)说没有关系只要你自己怎么舒服怎么睡,后来七个月我去医院检查医生说宝贝偏左边还建议我睡觉睡右侧呢,所以不要担心了
2009-09-23 20:21
左边
九级宝宝
7楼
我发现我左侧练过来了,居然到四点多起来上厕所还是左侧所,手胳膊也没有难受的感觉 ,就是压的左边耳朵疼。嘻嘻,我都垫两个枕头,背后放一个,不怎以压胳膊。
2009-09-23 20:27
yak
十五级宝宝
8楼
胳膊和手指麻是因为缺钙吗?我还以为是我的睡姿有问题呢。不是缺钙是抽筋吗?我现在还会平躺呢,没觉得不舒服。不过感觉有时候可能宝宝不太喜欢,呵呵,就赶快侧着睡。
2009-09-23 22:46
我爱播种网
九级宝宝
9楼
坚持吧
当然没人说右边就一定不能睡
你现在还没到28周,不需要总是左侧睡
医生说28周开始的时候要坚持左侧睡
我就是从28周开始左侧睡的,本来肚子上的纹纹很少,但自从坚持左侧睡之后左边的纹纹好多,右边几乎没有,当然我现在也是左右换着着,用我妈的话说她生我那会没人告诉她必须从左侧睡,这不那么多80后都很健康吗
2009-09-24 07:53
潘小虎
七级宝宝
10楼
反正晚上我跑几次厕所,顺便活动下,免得难受,孕早期时一直平躺着睡,现在发现平躺着睡感觉肚子很紧,就左右换着睡,等到孕晚期了也只能像各位JMM一样坚持左侧睡,为了宝宝一定得坚持
2009-09-24 08:48
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