我怀孕10周了可最近老出现腰酸,好像是骨质疏松似的,可能也是坐的太久了,往床上一躺感觉腰特困,早上起床或者是半夜起床就感觉腰像脱臼了似的 下体好像都不受控制了! 是不是我整天往电脑前坐,这几天还老穿高跟鞋。各位JMM帮我看看是不是这些因素引起的?还是属于正常?还是真的缺钙?各位JMM摆脱了。。。