应该吃点什么？

从我刚怀孕起，婆婆就一直在问我，现在怀孕都吃什么啊？吃什么对孕妇和胎儿好啊？吃什么有营养啊？问得我也不知道，请教各位姐妹，你们现在都吃什么啊？有没有觉得比较好吃得东东啊？