怀孕已经3个月+3天了。。快到3个月的时候去建卡，医生让停叶酸，要开始吃多维。医生给我推荐叫维什么（三个字，大个儿瓶的）我没有买，主要是没有听说过，而且我发现不同医院不同医生推荐的多维牌子都不大相同。。后来买的惠氏的玛特纳“复方多维元素片（23）”。听说这个好。。我以前也听过。。。已经吃了4天了。。。建卡的时候上课听医生说要喝孕妇奶粉（虽然当时一直在推荐奶粉——雅培）但我觉得她说得也很有道理。而且补充一下也是好事。觉得也有一定的帮助的。。所以我很迷惑，吃了多维还要吃孕妇奶粉吗？会不会吃多了不好啊？？要是吃的话，吃什么牌子的好？一天吃几遍？怎么吃？饭前饭后？老迷糊了~~~呵呵`~~~``妈妈们是怎么计划和实践的？