求助：孕期鼻炎严总怎么缓解一下，好痛苦！

我也是鼻炎 刚怀孕就犯了
哎 我也不知道咋回事
也没问医生呢

我也和楼主一样，孕前鼻炎就很严重，怀孕了就更受不了，又不能用药，只能平时注意鼻子的保暖咯，然后用热气熏熏，多按摩鼻子，这样会舒服点，我是再怎么热都尽量不吹空调的，风扇也不对着吹

我现在也受鼻炎困扰啊,好像孕后期更为严重,晚上睡觉还影响睡眠!真的好难受啊1

我也是过敏性鼻炎，痛苦啊

我是这样缓解鼻炎症状的，感觉效果不错。
去医院，看耳鼻喉科，大夫听说怀孕了，就只开了一瓶生理海水，清洁鼻腔的。我只在最不舒服的时候用。而平时，每天早晚，坚持用大盆凉水洗鼻腔，也就是把鼻子放进水里，慢慢吸气，再呼气，要慢慢，以免呛到。
还有最重要的一点，坚持早晚出去散步，到植物多的花园或林荫处。
我曾经有一个多月的时间深受鼻炎困扰，现在基本不怎么犯了。
大家可以试试。