孕期颈椎痛怎么办

贝亚克 2009-07-23 16:56

各位姐妹们,有谁知道孕期颈椎痛怎么办?
我现在孕15周,从发现怀孕开始,脖子一直很难受。以前颈椎也不好,经常做精油按摩,但是治标不治本。自从怀孕后,不敢去美容院了。但是脖子一直好难受。晚上都是老公帮忙按摩。要捏的重,捏的久才舒服。否则会头痛头晕,睡觉都不塌实。尽管老公经常按摩,但是早上醒来颈椎是咯咯作响,仿佛脖子不属于身体。真的好痛苦!
姐妹们有类似情况吗?有什么良方?在此谢谢大家了!!

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lansa520
八级宝宝
2楼
老公按摩
2009-07-23 17:59
爱宝宝81
十四级宝宝
3楼
我也有比较重的颈椎病,深知颈椎病是如何痛不欲生~~~颈椎骨变型已经变成直的了(正常是弧度弯曲的),第五、六节韧带钙化,脊椎小关节紊乱等,因为我仰头舒服,低头会头晕,所以晚上睡觉不枕枕头,不睡太软的床,注意颈部的保暧,就算夏天吹空调也要注意肩膀及脖子的保暧,平时多做颈椎保健操,就是没事多晃晃头,前后左右上下转圈的晃,然后使劲的把头部往上抻几下,晃晃胳膊及肩膀,一定保持精神的放松,不要紧张,我以前什么方法都试过了,就差手术了,但都治标不治本,建议睡觉时找一个舒服的姿势,或者生完宝宝后去医院拍个片子,让大夫看看哪种睡姿比较适合你哦,另外一定不要拎重物~希望以上这些对你能有帮助哦。

PS:,如果你是骨头的病变,精油按摩完全不管用的哦,顶多起到舒缓肌肉的作用,按的穴位不准还会加重病情哦。

2009-07-23 23:11
贝亚克
七级宝宝
4楼
感谢爱宝宝81的提醒!还真不知道乱按摩会加重颈椎病。
只好等生完宝宝去医院看看
2009-07-24 14:28
贝亚克
七级宝宝
5楼
还有更好的办法吗?求助!
2009-07-26 16:44
猫猫醉猫
七级宝宝
6楼
带个颈椎治疗环吧,反正我现在是天天挂在脖子上。好像磁性的环比较有效。
2009-07-28 16:02
粉色栀子花
四级宝宝
7楼
我也是有颈椎病。。。帮顶顶
2009-07-28 16:27
贝亚克
七级宝宝
8楼
颈椎治疗环我曾经带过,好象对我不起什么作用啊
2009-07-29 11:39
甜心521
十级宝宝
9楼
我也是呢,很郁闷的,不知道怎么办
2012-04-20 09:47
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