一直以为自己长胎不长肉，第一次被说宝宝小了

w1521692480900 2018-06-28 17:05

孕前就饭量，饭量也不大。孕早期几乎吃不了东西，中期好点，但也没跟别人一样胃口大开，总体跟孕前差不多。32周左右胃口又变差。营养基本靠奶粉，铁剂和钙片。
虽然一直肚子都非常小，4个月前完全看不出来，七八个月时还没别人四五个月大。现在36周腹围81cm😂但是宝宝很给力，每次B超都符合孕周。我还很高兴以为自己就是长胎不长肉的类型，生完也没有减肥压力。结果36周产检医生说孩子偏瘦（这个时候已不评估孕周而是评估体重）要多吃点。
姐妹们都是吃什么让孩子长胖点啊？光靠吃饭吃肉拼饭量真的吃不下去啊，稍微吃多肚子就撑得难受😭

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虾宝儿
十级宝宝
2楼
牛肉，鸡蛋，牛奶，每天吃，榴莲也管用，但是容易上火，配着山竹一起吃
2018-06-29 14:33
  • 东东东邪: 榴莲不是活血的么我都不敢吃
  • w1521692480900: 榴莲可以呢，我们这很多人都吃
llshiawase
十级宝宝
3楼
榴莲，红薯都可以试试。不过榴莲容易上火，而且糖分太高，不要吃太多吧
2018-06-30 20:12
美蓓
八级宝宝
4楼
喝汤，鱼汤，花胶汤轮着喝，我怀大宝的时候，37周b超才4斤多，回家后每天都喝汤，到了39周出生时就6.7斤了
2018-06-30 20:41
  • w1521692480900: 有喝鱼汤，不过没有每天，天天喝就完全没食欲，会炖各种排骨汤
桃花酒
九级宝宝
5楼
少食多餐
2018-06-30 22:31
闷闷的
十二级宝宝
6楼
地瓜，榴莲，养胎
2018-06-30 22:40
ayuka
一级宝宝
7楼
花胶，番薯，听说榴莲也可以
2018-07-01 07:32
w1512010964826
九级宝宝
8楼
楼主要补啦，我怀第一胎的时候少女心，不懂事，要身材好啥的，然后就是36周宝宝偏瘦，生出来真的瘦的我自己心疼的要死，还在医院保温箱里待了一周，后悔他在肚子里我没多吃点，顾及自己身材。胖了我们可以减肥，但宝宝在你肚子里就这么几个月，而且这几个月的营养关系到他一生，还有生完宝宝一定要给他吃母乳。
2018-07-01 08:24
  • w1521692480900: 嗯嗯你说的对。虽然不求太大，但还是希望至少有六斤吧。我主要是本身瘦，胃容量不大，孕后估计胃被挤压，更吃不下了。所以想咨询大家不拼饭量的长胎方式
张一烁麻麻
十五级宝宝
9楼
榴莲，我怀儿子17周检查偏小两周，三天一个榴莲(我超爱吃)连续吃了四五个吧，再去检查偏大两周，惊到我，孕后期再也没敢吃榴莲，七个多月评估体重五斤多，让少吃，后两个月每天吃一顿饭，早上鸡蛋牛奶，晚上不敢吃所以晚饭啥都不吃，生下来7.6两
2018-07-01 09:42
  • w1521692480900: 看来榴莲真的很有效果呀
  • 张一烁麻麻: 反正效果对我来说挺好的，我孕反比较严重，每天靠喝孕妇奶粉过日子
Joy.晋
十一级宝宝
10楼
吃高蛋白的东西。就长肉，你百度下。然后给自己定下时间，少食多餐
2018-07-01 09:44
  • w1521692480900: 嗯嗯我能想到就是奶粉鸡蛋鱼了。禽肉瘦肉肉吃不多，吞不下去。见缝插针吃水果
  • Joy.晋: 鱼，虾，牛肉，等等，百度这吃
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