孕期也要坚持锻炼
超牛逼的牛小姐
2019-05-10 21:34
生命不息，运动不止～不知不觉八个月了，孕期坚持锻炼，给宝宝做个好榜样～
全部回复
宝儿一定健康
七级宝宝
2楼
宝妈真棒 很健康 皮肤也好
2019-05-11 09:20
超牛逼的牛小姐
: 谢谢哦～真是用生命让自己尽量精致些，不想怀个孕变成老太婆
播星人5bcab499e0
十级宝宝
3楼
有时间真好，我天天上班，带老大，根本没有时间做这些
2019-05-11 09:30
超牛逼的牛小姐
: 我也是下班了去啊。。。白天也是要上班
播星人5bcab499e0
: 下班还要接孩子辅导孩子作业的我表示根本没时间……
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十级宝宝
4楼
身体素质好还是可以这样，分体质吧
2019-05-11 22:25
包包兜包包
: 正是因为锻炼所以身体素质才好。除非是胎盘低等特殊情况，一般医生也会鼓励适量运动的。
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八级宝宝
5楼
孕前经常健身，现在二胎了，上班累得半死，回家就倒床上
2019-05-12 21:02
花火的猪宝宝
十四级宝宝
6楼
请问宝宝多大可以锻炼？锻炼有什么诀窍吗？哪些动作可以做哪些动作不能做？我现在孕11周，感觉脖子手臂后肩厚了很多，能不能甩手臂锻炼一下呢？不知道会不会影响宝宝？
2019-06-04 12:27
超牛逼的牛小姐
: 最好找专门的机构和老师哦～我是有练瑜伽，大概15-16周后开始练习的～专业的练习不会影响宝宝，还可以锻炼自己保持体态
花火的猪宝宝
: 你是找专业的孕期瑜伽教练吗？我那天听人说要一对一，一节课7-800，吓死我了。
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