孕后期便秘真的是太难受了.....
bb快快来520
2019-04-04 16:37
肚子越来越大，现在还是躺着多不敢走动，便秘也就越来越严重了，乳果糖都没什么用了，宝宝妈妈还是希望你能够多坚持几周
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愿我平安
十一级宝宝
2楼
事实证明，走动的话我也还是便秘
2019-04-04 17:09
bb快快来520
: 呵呵，晚期难受
、by”独舞
: 我也是，走动了还是便秘
林深时见鹿海蓝时见鲸
九级宝宝
3楼
乳果糖昨天我去药店，不卖给我，说孕妇不能吃，我是下怀，也容易便秘，我发现吃火龙果会比香蕉好点，你有没有试过火龙果？
2019-04-04 17:25
bb快快来520
: 水果对于我来说没用了，乳果糖可以喝呀！肠道不吸收的
duangduangdua
十一级宝宝
4楼
我现在是一天能好多次，每次就一点点，屁股都擦疼了
2019-04-04 17:41
bb快快来520
: 一点也是好的，总比累积几天好些
wair
十一级宝宝
5楼
多运动 蔬菜沙拉吃起来
2019-04-04 18:08
bb快快来520
: 我宫颈短不能运动，到36周在多走动下
wair
: 我是控制体重必须动啊好想哭
我的佩琦
九级宝宝
6楼
我一直在补铁，我发现吃补铁的一直没有便秘。补铁剂里面有那个软化便便的效果😏
2019-04-04 18:12
t1525403596374
: 之前只补钙上厕所似乎是比较困难，开始补铁之后好像是比原来顺利，原来还有这作用
我的佩琦
: 我也是这几天看一个评论才知道的。
q1516369687452
十级宝宝
7楼
蜂蜜栓，我在用，有效果
2019-04-04 18:33
bb快快来520
: 蜂蜜栓我也在用，每次只能出来一点，哎，我被便秘弄的要疯了
q1516369687452
: 喝水多吗？我中期开始便秘，每天有便感，就是上不出，每天喝2000毫升以上的水，早起一杯水最重要，促进蠕动的，然后下午有便感用一个蜂蜜栓，30分钟以上就好了，现在还是便秘但基本一天一次。
诗妹儿0817
十一级宝宝
8楼
吃火龙果跟酸奶效果好
2019-04-04 18:38
播星人9pl3zy
八级宝宝
9楼
我认识的几个女孩，孕期便秘都是用蜂蜜栓的，她们是在淘宝买的
2019-04-04 18:39
re x
六级宝宝
10楼
多喝水，每天要1.5L以上，多吃蔬菜。
2019-04-04 20:25
bb快快来520
: 嗯，明天准备多喝，我水喝的是比较少
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