我孕中期时候有过一两次便秘，情况还比较轻，最多一两天不拉，或者拉的很困难，一粒粒的很干。但33周的便秘就来势汹汹了，尤其肚子变大后，蹲厕所都不敢时间长，也不敢用力，就怕对宝宝不好。
这次连着三天没有拉臭臭，这期间我每天一根香蕉，喝很多水，还是没用，第四天开始急了，频繁去蹲坑，但最多也就一两粒，而且还是非常艰难的，真的那种心情太难表达，到第五天实在受不了了，想想自己每天吃那么多确不排出，积压在肚子里都是胎毒，整个人心情和状态都不好。
问了生过孩子的朋友，说去药店买乳果糖试试，买回来了我也不敢多喝，毕竟不是医生配的，就喝了十几毫升，说实话几个小时一点便意都没有，想买开塞露药店人说最好不要用，因为开塞露是扩充肛门的，怕对孩子不好。被药店说开塞露我也不敢买了，就只能回家继续受折磨，到晚上十一点快睡觉时候看孕妈分享，说蜂蜜栓很有效而且纯天然，就在某宝上买了有品牌的周十五蜂蜜栓。
过程非常快，做好了放在冰箱冷冻，几分钟后我耐不住拿了一个试试，说实话真的超级神奇，五分钟不到，就有一股强烈的便意，立马去厕所蹲了，量不是很多，但对于便秘那么多天的人来说简直兴奋到不行，而且全程不痛苦。然后早上空腹喝了蜂蜜水，火龙果香蕉奶昔，还是没什么效果，又拿蜂蜜栓试了下，几分钟又有便意，而且这次量变多了。某宝上说是塞完憋20-30分钟等蜂蜜完全融化去上厕所最好，像我第二次等的时间比第一次长，可能润滑效果就更好，排的量就更多，有顽固便秘的孕妈可以试试，但依然还是要多喝水，多吃蔬菜瓜果和粗纤维不要完全依赖蜂蜜栓。大家还有什么有效的治疗便秘的方法可以一起讨论！