孕妈们，你们天天都做什么饭怎么搭配着来的？
小猪佩佩奇
2019-05-21 16:03
感觉自己吃的比较单一，你们都怎么吃的？
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二宝来1983
十级宝宝
2楼
我基本素食，家里婆婆种的蔬菜。荤菜我没主动叫她买过。😊😊😊
2019-05-21 17:07
小猪佩佩奇
: 你吃的够绿色肯定没污染
二宝来1983
: 嗯，自己种的不打农药的。而且我还跟婆婆说我只吃现烧的
遇见aj
十一级宝宝
3楼
身边朋友说多吃粗粮
2019-05-21 17:36
SyLviA1229
十四级宝宝
4楼
我经常外食，外面吃的比较油腻，如果在家吃就比较素。
2019-05-22 11:42
2019，平平安安
九级宝宝
5楼
我每天鸡蛋牛奶，叶菜，一周二次鱼，虾，各种炒菜，半月一只鸡，早餐面条，面包，炒菜吃牛肉比较多、叶菜可能少些，饺子！肉丸子汤。跟孕前差不多。水果就是苹果猕猴桃樱桃油桃！爱吃香瓜。香蕉。葡萄🍇偶尔蓝莓。米饭里放点红豆，一周两次杂粮粥。也是瞎吃。老怕营养不够，有时特饿有时又吃不进去。
2019-05-23 08:46
期待鹏宝宝
: 看着都不错，很会安排
2019，平平安安
: 照着饮食金字塔吃。
云天梦
八级宝宝
6楼
基本素食，牛奶水果吃点，全靠营养品
2019-07-15 16:03
小美丽316
天使宝宝
7楼
我好像没有特别安排。
跟平时差不多吧。
反正每天都有肉，蛋，奶，蔬菜和水果
2019-08-10 00:15
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