严重失眠怎么办

宝宝加油aa 2018-07-28 05:16

晚上睡不着，都是白天睡觉，每天才睡得下五个小时，晚上怎么样都睡不着，睡前喝牛奶，听轻音乐，试着白天不睡，可是一到晚上还是睡不着，各位姐妹有什么好办法！怀孕五个月了，从第四个月就开始这样，一天最多睡五个小时，我该怎么办啊，这样下去整个人都要疯了！

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平安顺遂
九级宝宝
2楼
我也是，空调开着也难受，动不动就醒来
2018-07-28 05:40
t1525255899886
九级宝宝
3楼
每次睡两三个小时醒一下 ，醒了又很久很久都睡不着，5点多又醒的人表示好想自己有睡意！
2018-07-28 06:22
  • q1519137538913: 前四个月跟你一样，
笨小逗
十一级宝宝
4楼
我也是，各种睡姿都感觉不舒服
2018-07-28 06:33
宝宝快到我怀里来
十二级宝宝
5楼
一样啊 咋办 昨天两点多才睡着
2018-07-28 08:31
狗娃子的老娘与亲爹
十一级宝宝
6楼
一样的刚20周，半夜起夜老是睡不着
2018-07-28 08:40
q1516286501601
十四级宝宝
7楼
我也在困扰，晚上太精神了，导致宝宝在肚子里也很精神，晚上睡很晚，早上还醒很早，以前最爱睡懒觉的，晚上睡不着太痛苦了，好担心宝宝生出来爱闹，晚上不睡觉
2018-07-28 15:05
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