现代人的生活质量越来越高，孕妇一般在家中也受到很多照顾，好吃的好喝的棘手可得。营养是很丰富了，但同时也带来些许隐患，比如孕期糖尿病。所以越来越多的孕妈也开始关注起自己的孕期血糖生成指数（GI）。血糖指数很重要，它与孕妈咪的体重、身体健康（比如妊娠期糖尿病）甚至宝宝的身体健康都息息相关。