怀孕初期失眠,怎么缓解?

t1491961832375 2019-04-02 07:55

测出怀孕开始,总担心翻倍不好,宫内宫外,晚上入睡困难,失眠,有和我一样的的姐妹们吗?大家都是怎么缓解失眠的?

全部回复
一眸一笑
十一级宝宝
2楼
我也是,尤其是才测出怀孕,我后来验了几次血,翻倍还可以,稍微放心了,可是哪能真的放心,我准备周四再去验一下,这两天睡眠稍微好点了,能睡个八个多小时
2019-04-02 08:09
我最爱的小猪尾巴
七级宝宝
3楼
我也是,做梦都是抽血,测试纸,早上醒的很早。
2019-04-02 08:13
为了哼哼。
四级宝宝
4楼
同样的 晚上很早上床 结果一直睡不着 想东想西。。。明知道这样不好 但还是睡不着。打算后天去医院查翻倍。
2019-04-02 08:41
甜馨宝贝妈咪
七级宝宝
5楼
一样样的心情!睡前喝杯牛奶看看
2019-04-02 08:46
q1516375732258
八级宝宝
6楼
我也失眠,不知道怀孕的时候早早就困了,现在玻璃心,醒的也很早
2019-04-02 09:22
t1491961832375
十二级宝宝
7楼
我知道怀孕后,总是半睡半醒,怕失眠对宝宝不好,越想睡越睡不着,抓狂了!
2019-04-02 09:35
w1549953563129
四级宝宝
8楼
我也一样,验血之前睡不着,昨天验完血医生说孕酮和雌二醇的值不算太高,我更睡不着了
2019-04-02 11:02
@亲爱的宝贝!
十五级宝宝
9楼
一样的,握爪
2019-04-02 20:45
兔兔兔小兔
八级宝宝
10楼
我也是刚查出来,心里特别担心,弄的整个人很紧张,哎
2019-04-04 09:26
展开全部内容