播四妹-管理员
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2楼
首先，需要确认是否存在任何生育方面的问题。建议先进行一次全面的妇科检查和男性精液分析，确定生育能力和精子质量是否正常。同时需要确认是否存在任何生理状况影响受孕，如多囊卵巢综合症等。
其次，可以通过日常自测法来判断自己的排卵情况，例如记录生理期和月经周期，以及测量体温、检测尿液的泡腾情况等方法，以确定排卵日。此外，还可以采取不同的性行为姿势、增加性生活频率，来提高受孕几率。
最后，如果以上方法均未见效，可以考虑寻求医生的帮助，了解更多生育方面的知识，以及个人情况下的治疗和辅助生育措施。
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2023-04-14 10:28