测了十天大卫终于看到了传说中的秒红了,其实昨天已经红过了对照线但不是秒红。今天三点半醒来测了,就睡不着了。明天半夜醒来不测了,顺其自然吧。是睡前一小时吃了两颗黄体酮胶囊导致的失眠吗? up今早抽血结果。暂时收起玻璃心,顺其自然了。考虑该怎么拯救我的睡眠了