花花真真
八级宝宝
3楼
有哇，我啊，你看我发的帖子。我前面月份的体温线，高低温相明显，这个月就乱七八糟，而且没怎么持续升温到高温区。如果你连续几个月都是这样，那需要查查，如果是突然这个月这样，先别急，可能只是偶然，跟环境、情绪影响到了造成内分泌稍有失调而已，放松心情，多运动早睡可能就很快变好的。我查了造造论坛的帖子，有人就是排卵期低温，但往后续又升起来后怀孕的。你最重要的是，心情放轻松，别随意怀疑自己，再继续测测，实在不行还是可以继续再战的嘛。
2019-06-04 18:55
- 团团，团子: 内心遭不住啊，之前没问题的时候，心情还好，一有点风吹草动的，心就飘摇了。我睡的还挺早的，就说这个心情不知道怎么调节，有时候没觉得怎么想，但晚上总做梦。
- 花花真真: 去跑步或跳绳出出汗，增加点内啡肽，会让自己心情好起来。