姐妹们，基础体温低如何改善
米奇临
2019-05-03 17:37
请各位姐妹指教，有什么方法可以改善低温。我整个周期最高温不超过37℃，最高36.7
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佳由
十二级宝宝
2楼
36.7温度不低呀，如果你的基础体温在36.2-36.4这样，排卵后体温上升0.3-0.5度，体温就是正常哒。
2019-05-03 17:48
米奇临
: 忘记上图了，你看看，我的体温图总是变动的
佳由
: 你的体温有自己的想法哈哈
ormum
十级宝宝
3楼
我也是最高就36.6，不知道有没有影响。
2019-05-03 18:04
米奇临
: 对啊，所以很想知道有没有办法改善得好一点
q1512596609283
十二级宝宝
4楼
加强营养，多运动。。特别是多吃点增气血的食物。。不过基础体温有高有低，只要有正常的高低两相变化就可以了。。不用太在意体温的绝对高低。。
2019-05-03 19:48
米奇临
: 好的，说得很有道理。我还以为起伏太大会影响到受孕
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