备孕真的是一件不可操之过急的事情。
我之前帖子中有说到自己之前胚停是因为老公精子质量的问题，弱精、畸形、高碎片率。好在吃药都调理好了，碎片率降到22%开始备孕。
备孕路上第三个月成功好孕。
总结经验：备孕第一个月和第二个月，自己太想怀孕了，到了排卵期就去医院测卵泡，都是优势大卵泡，加上排卵期同房频繁，什么垫屁屁招数都用上了，只有一个目标---要怀孕。排卵过后就是每天焦虑的等待着10天后，每天都盼望着快点过去，然而并没有什么卵用。
以至于第二个月失败的时候，自己扔下早早孕跑到厨房蹲下来就哭了起来，老公醒来没看见我，起来看到我在那哭，问我怎么了，我说又没有中，我是不是怀不了，是不是输卵管堵塞了。老公安慰我说别瞎讲，肯定能怀上的。
好孕月--附经验
开始第三个月的备战，本月不在监测排卵，自己在家用大卫测，还有每天吃10克黑豆（盐水煮）。
姐妹们要熟悉自己的排卵期周期第几天开始，我一般是第19天开始排卵。所以第十四五天的时候就开始测，测到阳的时候（不是弱阳噢）同房
继续监测到强阳了，重点来了【早上或中午测到强阳的傍晚和第二天早上就可以安排同房，有条件的情况下第二天下午在补一次，晚上测到强阳第二天的早上和夜间各同房一次】
连续监测，试纸转弱尽早同房一次，不放心的话8小时内再同房一次。
💥💥插曲真的很重要：【同房过程中别想着要怀孕，当做是自己的第一次，尽情的享受起来，舒服是最重要，有高潮事半功倍。】
根据你们老公精子液化时间来决定垫屁屁多长时间，时间一到，翻身左侧睡半小时，右侧在睡半小时，然后就不用管了，一觉睡到天亮。
接下来该吃吃该喝喝，该出去浪出去浪，什么都不用管，第9天基本可以开始行动起来啦，好孕已经在来的路上咯。
保胎之路--经验之谈
用了以上方法，果然第十天测出好孕，其实要做妈妈了那种预感很强烈，就知道自己怀孕了。因为我老公精子质量问题，不敢马虎，刚测出怀孕就肚子疼有褐色分泌物，立马开始保胎之旅。
保胎药我只用了中药、黄体酮、芬吗通。中药早晚喝，黄体酮一天6颗（早中晚），芬吗通雌二醇片塞阴道，孕酮片口服，吃到三个月停药。
一开始孕酮是25大单位就开始吃黄体酮了，有些姐妹可能认为这么好没必要吃，但是我吃了，我有两次不良孕史，我害怕。好在补的及时在孕酮掉下去的时候吃药打针又上来了。
关于为什么要用芬吗通：医生说，宝宝的前期发育都要靠母体的孕激素，如果自己孕激素不够，肯定是保不住的。我一开始雌二醇不够，所以开始塞雌二醇，我的雌二醇后来一直很好维持1600-2000大单位左右，翻倍就很漂亮跟开了挂一样。
以上就是我的经验之谈啦，希望能帮助备孕以及保胎感到困惑的姐妹们。