求助科学备孕方法

水儿宝宝来了 2018-03-19 11:40

备孕三个月,又失败了,一直稀里糊涂的,不知道自己什么时间要做甚么,好像总是踩不到点儿,求姐妹们帮忙指导一下,今天经期第二天,每天我要怎么做,何时开始吃黑豆,何时测排卵,真是好笨哦,好着急😭️😭️

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二宝缘与承诺
六级宝宝
2楼
我怀上这个月是排卵试纸强阳(排卵试纸阳后2小时测一测,直到检测线跟对照线相比最深定为强阳)后13小时aa一次;又隔了22小时后又aa一次。aa完屁股垫上枕头,尽量不让精液流出,然后aa完就睡觉了。以下几点我当时采取的措施可能也有帮助怀上的作用:1.aa前禁欲1周 2.每天跑步半小时 3.每天晚上泡脚 4.吃阿胶 5.aa前用专用的小苏打洗液清洗下身 6.aa时达到gc 7.aa后等待期尽量放松心态,不套症状
最后,祝楼主备孕成功!
2018-03-19 14:07
  • 水儿宝宝来了: 谢谢亲爱的!可能我排卵日之前太频繁了!这月加油(ง•̀_•́)ง
二宝缘与承诺
六级宝宝
3楼
还有楼主,不要吃黑豆,我吃了黑豆当月排卵延迟了3天,排卵期不准容易让心情更紧张
2018-03-19 14:08
  • 水儿宝宝来了: 这样啊,我还准备去买黑豆呢……
2017怀上宝宝
十级宝宝
4楼
医院检测卵泡,结合排卵试纸,然后同房后双脚抬起靠墙半小时,同时吃叶酸
2018-03-19 17:22
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