我备孕没有用排卵试纸，就前几天白带拉丝了两三天后 乳头开始变硬，开始头，奶头疼了两三天后乳房开始疼了，心情很容易烦躁，现在体温一直在36.8或者37已经五天了，之前月经后都是36.5或者36.5以下， 你们呢？