1、姨妈的第二天 肚子有点坠胀!不跑步!步行6000步2、清水泡脚20分钟3、坚持测体温ps:上个月的姨妈有点粘稠和便暗红!但这个月好多了!感觉没什么血块!血色还可以也不粘稠啦!不知道是不是坚持运动和泡脚的原因!不管怎样!都是好的转变!继续加油!姐妹们 备孕路上记得要多锻炼身体哦~