平时月经准时到来很正常，这个月延迟七天而且量少发黑，21岁处女，在5月排卵期一次性生活，请问应该怎么办现在发黑量特别少，有什么办法让月经排出来吗？而且我最近半个月几乎每天都吃薯片等上火的零食，这是不是上火导致的？有什么解决方案？