拿什么来拯救你---我的睡眠

我去年十月份以前也是老失眠，而且半夜老是醒，醒之后就睡不着了，白天没精神，犯困。喝了中药一个疗程就明显这个现象没了，不过我找的这个中医也是我们这小有名气的，当时他把脉就说我气血不足，而且不容易怀孕什么……喝了两个月没坚持下去改吃地区孕酮虽然我不是喝着中药怀上的，但我觉得它也有很大帮助，我的生物钟调理过来了

我也是睡不好，一般就是十一点左右睡觉，第一觉睡的沉点，多数情况四点或者五点左右醒一次，这就开始迷迷糊糊一觉又一觉，哪怕两点多醒了也是到天亮都睡不好，很无奈。

我去年十月份以前也是老失眠，而且半夜老是醒，醒之后就睡不着了，白天没精神，犯困。喝了中药一个疗程就明显这个现象没了，不过我找的这个中医也是我们这小有名气的，当时他把脉就说我气血不足，而且不容易怀孕什么……喝了两个月没坚持下去改吃地区孕酮虽然我不是喝着中药怀上的，但我觉得它也有很大帮助，我的生物钟调理过来了我没有中药可以喝啊！呜呜呜呜呜…只能靠吃安眠药，但是吃了对怀孕很不好，又不敢吃。只能运动，不断的干活，但是身体累了，脑袋清醒的很。我是重度失眠的那种，晚上一半一点睡，到五六点睡不着，六点睡到中午12点，不用上班，所以才能这样。

我也是睡不好，一般就是十一点左右睡觉，第一觉睡的沉点，多数情况四点或者五点左右醒一次，这就开始迷迷糊糊一觉又一觉，哪怕两点多醒了也是到天亮都睡不好，很无奈。抱抱!你只是睡不好，我是完全睡不着啊！。我是重度失眠的那种，晚上一半一点睡，到五六点睡不着，六点睡到中午12点，不用上班，所以才能这样。