哺乳期肛裂痔疮，肿痛出血怎么办？

平时吃饭要以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其晨起必须饮一大杯水，蜂蜜水更好，吃香蕉也可以，都能润肠通便。我怀孕时严重便秘，肛门有出血、肿胀、疼痛的症状，有时大便要20~30分钟，很干燥。用过开塞露，吃过乳果糖润肠通便，效果都不理想。后来连续用了两个星期的痔乐康中药痔疮膏，每天早上涂抹于肛门口，晚上睡前再用一次，推入肛门内，每天尽量保持心情舒畅，控制良好的情绪，渐渐有了效果。前后不到1个月就好了。