和老公都是90年的，备孕一胎，刚好一年，15年9月结的婚，11月底下载了造造准备备孕，16年2月吵架分开了5个月，7月在一起又开始备孕，8月老公去检查精子质量不好，医生叫多泡温泉，运动，没有开药，他有抽烟，是属于晚上不睡白天不起的人，然后早餐中餐根本没吃过，只吃晚餐，挑食，而且饭量很小，吃几口，不吃肉类，只吃猪肉，还得是精肉，一点皮都没有的那种，到了11月有些急了，（因为别人都觉得我们在一起两三年了还没有怀孕，两个妈妈总是被人问要当外婆和奶奶了没有）在海南，然后别人介绍了家里的很出名的中医，加了她微信，发了两人舌头的照片，说老公肾虚，我湿气重，开了一个月的中药，两千多，叫每天10点睡觉，房间不能有手机电脑什么的，根本没做到，老公是游戏迷，我基本都是12点才睡觉，因为吃饭晚，吃了没一会，洗个澡就11点这样了，叫我早晚和月经期不能洗头，（海南热，所以一直都是冷水洗头洗澡，洗完了用风扇吹干，或者出去走一圈，晚上很凉快风大）早晚用空心掌拍打腹部和腰部，老公提肛，药是每天都吃了，别的记得了就做，老公还是晚上不睡，所以药吃完了就没有在叫医生寄，想着也要过年了，过年回去了去把脉什么的在开药，然后年初11去看的中医，也就是2月7号，刚好那天来的姨妈，又开了两千多的中药，说我宫寒，开了六个敷肚子的中药➕粗盐的小包，叫老公每天两个核桃，晚上睡前一杯牛奶，多吃牛羊肉，海鲜，花胶，海参，叫我每天多喝水，枸杞泡水，起码八杯，每天早晚用空心掌拍打腹部和腰部，14号回到海南就每天喝中药，晚上粗盐➕中药敷肚子，艾草泡脚，不爱跑步什么的，但最近有天天打羽毛球。18号手机显示排卵日。姨妈周期一般都是25--27天，有点觉得自己是怀孕了，所以昨天傍晚自己去了买了个一块钱的试纸，吃完饭测，几秒就双杠了，又叫老公去外面买好的，他不愿去远的，就家旁边买的，绿色的那个，三块钱一个，测了一分钟这样还是一道杠，一下心情不美丽了，隔了一分钟又双杠了，真的是一会天堂一会地狱呀，今天早上用晨尿测了下加深了，过几天去官方，下面是排卵之后的症状
1，排卵期后总是做梦，一次梦见在抓鱼，突然来大姨妈了。还有一次梦见了大蟒蛇。听说蛇和鱼都是属于胎梦，而且都是男宝，哈哈。（我是更喜欢女儿啦，老公就喜欢儿子）
2，25号打完羽毛球后屁股酸痛，之前打了几次都没有出现过酸痛的情况。
3，期间出现了几次下面抽痛的情况，扯着那样痛一下，还有几次肚子像针刺一样，其中有一次持续了几分钟，还突然很怕冷，一直感觉脸上手臂后背的毛孔都竖起来了，曾经在海南的冬天我都是一双人字拖过的，现在我穿了单鞋还觉得脚冷，穿了袜子才好些，我是怕热不怕冷的，现在还要穿个薄外套，26号那天觉得自己头好晕，连着几天尿很多，屁也多。
4，28号晚上洗澡发现两个乳头变的很黑很大。
看到很多姐妹说精子不好吃番茄红素，然后1月底找香港代购买了两罐番茄红素，吃了三分之二就怀孕了，我觉得休息，运动，食补都是关键，最后祝所有造造的姐妹们早日好孕。